Gesunde Ernährung

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Mit vielen Rezepten und Übungen.

So erreichen Sie ihr Wohlfühl-Gewicht , schlank werden ohne Diät , schlank bleiben durch ausgewogene Ernährung , mit Einkaufstips von A bis Z

Erfolgreiche Strategien für Singles, 50 plus, Familienmanager, Mütter, Berufstätige; Weg mit dem Speck: Tipps von Barbara Stöckl

Eine individuelle Ernährung, die glücklich und zufrieden macht:Fünf Elemente für den Stoffwechseltyp. mit 182 schmackhaften Rezepten auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die auch für Ungeübte leicht nachzukochen sind.

Mühelos schlank bleiben

Fett-Spar-Tipps für alle Lebenslagen

Nährwert-berechnete leichte Rezepte